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Psychomotricité — activités de mouvement

Les activités de mouvement, de repérage et de coordination aident à explorer le corps et l’environnement. AMBER présente des idées pédagogiques générales liées à ces thèmes ; cette page ne constitue pas une prise en charge psychomotrice.

Schéma corporel et repères

  • Identifier et nommer des parties du corps ; reproduire ou décrire une posture.
  • Se repérer dans l’espace : au-dessus, en dessous, devant, derrière, à côté, entre.
  • Reconnaître la gauche et la droite selon les acquis ; suivre un petit trajet visuel.

Motricité fine et coordination œil-main

  • Manipuler, enfiler, empiler, assembler, tracer, découper ou déplacer des objets adaptés.
  • Associer un geste à une consigne simple ; reproduire une séquence courte.
  • Proposer plusieurs tailles d’outils et éviter les gestes douloureux ou imposés.

Motricité globale et équilibre

  • Marcher sur un parcours sécurisé, changer de direction, suivre un rythme, lancer ou réceptionner un objet souple.
  • Observer l’équilibre, la coordination bilatérale et le rapport à l’espace sans comparaison normative.
  • Prévoir une alternative assise ou sans déplacement si nécessaire.

Temps, rythme, attention et gestes du quotidien

  • Ordonner les étapes d’une action : d’abord, ensuite, enfin.
  • Suivre une séquence visuelle pour ranger, préparer un objet ou réaliser une activité.
  • Associer rythme, mouvement et repos ; prévoir des pauses et des choix.

Confort et sécurité

Les activités doivent respecter l’âge, les capacités physiques, les contre-indications connues, la fatigue et les sensibilités sensorielles. L’adulte responsable vérifie l’environnement, le matériel et la supervision nécessaires. Aucune difficulté motrice ne doit être interprétée comme un diagnostic.

À savoir : Ces propositions ne remplacent pas l’évaluation, les exercices individualisés ou le suivi d’un psychomotricien et ne sont pas automatiquement disponibles en ligne.

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